Produkt zum Begriff Schlafhygiene:
-
BEAUTIFLY Lipomassage EMS Massagegerät Straffung
Ein effektives und benutzerfreundliches Gerät für die Gesichts- und Körpermassage mit nachgewiesener Anti-Aging- und Anti-Cellulite-Wirkung. Die Nutzung der Eigenschaften von Rotlicht, EMS-Funktion und Vakuummassage verbessert sichtbar das Erscheinungsbild
Preis: 199.00 € | Versand*: 5.95 € -
CM51 Cellulite Massagegerät
CM 51 Cellulite Massage
Preis: 46.96 € | Versand*: 0.00 € -
AC-80E | Anti-Cellulite Massagegerät
Leistungsstark bei der Stimulation des GewebesDas Cellulite-Massagegerät AC-80E von ecomed unterstützt Sie effektiv bei Ihrer Selbstmassage und ist dabei wegen seines Netzbetriebs besonders leistungsstark bei der Stimulation des Gewebes. Cellulite wird durch eine ungleichmäßige Verteilung des Fettes in der Unterhaut, verdichtetes Bindegewebe und schlechte Durchblutung verursacht. Hier setzt das Cellulite-Massagegerät AC-80E an, an dessen Unterseite drei Mal sechs Massagerollen zum Einsatz kommen. Effektiv zu strafferer Haut: Massage zur Stimulation des BindegewebesDie Massage von Po, Oberschenkeln, Oberarmen und Hüften mit dem AC-80E aktiviert die Durchblutung und kurbelt den Stoffwechsel und Lymphfluss an. Die Massage kann so - täglich und über einen längeren Zeitraum durchgeführt – die Haut spürbar straffen und so die unschönen Cellulite-Auswirkungen lindern. Bei der Anwendung haben Sie die Wahl zwischen zwei Massage-Intensitäten: langsam und schnell. Effektive Massage zur Stimulation des BindegewebesSorgt für spürbar straffere Haut; Fördert die Durchblutung; 3 x 2 rotierende Massagerollen (abnehmbar); 2 Massageintensitäten wählbar; Individuell einstellbarer Griff; Besonders leistungsstark dank Netzbetrieb; Leichtes und handliches Design für eine bequeme Selbstmassage; Einfaches Reinigen der abnehmbaren Massagerollen Technische Daten Größe: 12,5 x 9,4 x 9,2 cm Gewicht: 204 g (ohne Netzadapter); 299 g (mit Netzadapter) Stromversorgung: Netzadapter; input: 100-240 V~ 50-60 Hz, 700 mA; output: 12,0 V = 1200 mA Kabellänge: ≥180 cm
Preis: 19.99 € | Versand*: 4.99 € -
AC 950 | Anti-Cellulite-Massagegerät
Effektive Massage des BindegewebesCellulite entsteht durch eine ungleichmäßige Verteilung von Fett in der Unterhaut, verdichtetem Bindegewebe und schlechter Durchblutung. Und genau da setzt das medisana Cellulite-Massagegerät AC 950 an: Es unterstützt Sie effizient bei der Selbstmassage und trägt sichtbar zur Verbesserung des Cellulite-Erscheinungsbildes bei. Die Durchblutung wird gefördert und die verschiedenen Hautschichten des Bindegewebes effektiv massiert. Unterstützt die Verbesserung des Cellulite-ErscheinungsbildesMit dem Cellulite-Massagegerät AC 950 von medisana können Sie unschöner Orangenhaut den Kampf ansagen, denn es unterstützt die Verbesserung des Cellulite-Erscheinungsbildes. Dabei ist es vielseitig einsetzbar und steht für eine flexible Anwendung an Beinen, Gesäß, Bauch, Armen und anderen Körperbereichen. Weil das Cellulite-Massagegerät AC 950 spritzwassergeschützt ist, können Sie es ganz komfortabel auch nach dem Duschen anwenden. 3 verschiedene AufsätzeZur individuellen Anpassung verfügt das medisana Cellulite-Massagegerät AC 950 über zwei Intensitätsstufen und zwei Drehrichtungen. Seine drei verschiedenen Aufsätze setzen dabei bei den richtigen Maßnahmen gegen Cellulite an: der multidirektionale Massageroller, die Borsten-Silikonbürste sowie die Silikonbürste ermöglichen Ihnen eine angenehme und effektive Massage für verschiedene Hautschichten des Bindegewebes und fördern die Durchblutung. Technische Daten Größe: ca. 8,5 x 14 x 23 cm; Gewicht: ca. 0,38 kg Laufzeit: 5 Std. (Level 1); Ladezeit: 3,5 Std Wasserdichtigkeit: IPX4 Lithium-Ion-Akku7.4 V 2200 mAH Level 1: 230 rpm±10; Level 2: 270 rpm±10
Preis: 59.99 € | Versand*: 0.00 €
-
Was sind die verschiedenen Verwendungszwecke von Augenmasken in den Bereichen Schlafhygiene, Wellness und Reisen?
Augenmasken werden im Bereich der Schlafhygiene verwendet, um das Eindringen von Licht zu verhindern und somit einen tieferen und ungestörten Schlaf zu ermöglichen. Im Wellness-Bereich dienen Augenmasken dazu, Entspannung zu fördern und Stress abzubauen, indem sie die Augen vor äußeren Reizen abschirmen. Beim Reisen können Augenmasken helfen, sich während des Fluges oder in lauten Umgebungen besser zu entspannen und zu schlafen, indem sie Licht und Ablenkungen blockieren. Darüber hinaus können Augenmasken auch bei Meditation und Yoga eingesetzt werden, um die Konzentration zu fördern und die Sinne zu beruhigen.
-
Was sind die verschiedenen Verwendungszwecke von Augenmasken in den Bereichen Wellness, Schlafhygiene und Reisen?
Augenmasken werden im Wellness-Bereich verwendet, um Entspannung und Ruhe zu fördern, indem sie das Licht blockieren und die Sinne beruhigen. In Bezug auf Schlafhygiene helfen Augenmasken dabei, einen dunklen und störungsfreien Schlaf zu gewährleisten, indem sie das Eindringen von Licht verhindern. Beim Reisen dienen Augenmasken dazu, den Schlaf in ungewohnter Umgebung zu erleichtern und Jetlag zu minimieren, indem sie eine vertraute Dunkelheit schaffen. Darüber hinaus können Augenmasken auch dazu beitragen, die Augen vor trockener Luft und Reizstoffen zu schützen, insbesondere während Flugreisen.
-
Was sind die verschiedenen Verwendungszwecke von Augenmasken in den Bereichen Wellness, Schlafhygiene und Reisen?
Augenmasken werden im Wellness-Bereich verwendet, um Entspannung und Ruhe zu fördern, indem sie das Licht blockieren und eine beruhigende Umgebung schaffen. In Bezug auf Schlafhygiene helfen Augenmasken dabei, die Qualität des Schlafes zu verbessern, indem sie störende Lichtquellen eliminieren und somit einen tieferen und ungestörten Schlaf ermöglichen. Beim Reisen dienen Augenmasken dazu, den Schlaf während Flügen, Zugfahrten oder in lauten Umgebungen zu fördern, indem sie eine vertraute und dunkle Umgebung schaffen, die das Einschlafen erleichtert. Darüber hinaus können Augenmasken auch dazu beitragen, die Augen vor trockener Luft und Reizstoffen zu schützen, insbesondere während des Fluges.
-
Was sind die verschiedenen Verwendungszwecke von Augenmasken in den Bereichen Schlafhygiene, Wellness und Reisen?
Augenmasken werden im Bereich der Schlafhygiene verwendet, um Lichtquellen zu blockieren und eine dunkle Schlafumgebung zu schaffen, die die Qualität des Schlafes verbessert. Im Wellness-Bereich dienen Augenmasken dazu, Entspannung zu fördern und Stress abzubauen, indem sie eine ruhige und abgedunkelte Umgebung schaffen, in der man sich entspannen kann. Beim Reisen werden Augenmasken genutzt, um während des Fluges oder in lauten Umgebungen besser schlafen zu können und um sich vor störendem Licht zu schützen, was zu einem angenehmeren Reiseerlebnis beiträgt. Darüber hinaus können Augenmasken auch zur Linderung von Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt werden, indem sie eine beruhigende Dunkelheit er
Ähnliche Suchbegriffe für Schlafhygiene:
-
AC 900 | Anti-Cellulite-Massagegerät
Effektive Massage des BindegewebesCellulite entsteht durch eine ungleichmäßige Verteilung von Fett in der Unterhaut, verdichtetem Bindegewebe und schlechter Durchblutung. Und genau da setzt das medisana Cellulite-Massagegerät AC 900 an: Es unterstützt Sie effizient bei der Selbstmassage und trägt sichtbar zur Verbesserung des Cellulite-Erscheinungsbildes bei. Die Durchblutung wird gefördert und die verschiedenen Hautschichten des Bindegewebes effektiv massiert. Fördert die Durchblutung und massiert effektiv verschiedene HautschichtenEine belebende und stimulierende Massage für den ganzen Körper bietet das medisana Cellulite-Massagegerät AC 900 und setzt dabei bei den richtigen Maßnahmen gegen Cellulite an: Es fördert die Durchblutung und massiert effektiv verschiedene Hautschichten des Bindegewebes. Sein multidirektionaler Massagerollen-Aufsatz sorgt bei der Anwendung für eine angenehme und effektive Massage. 2 Intensitätsstufen und 2 Drehrichtungen zur individuellen AnpassungZur individuellen Anpassung verfügt das medisana Cellulite-Massagegerät AC 900 über zwei Intensitätsstufen und zwei Drehrichtungen. Sein ergonomisches Design, mit abnehmbarem und abwaschbarem Aufsatz, garantiert eine komfortable Nutzung. Dank seines wiederaufladbaren Akkus ist das Cellulite-Massagegerät AC 900 kabellos anwendbar. Technische Daten Größe: ca. 8,5 x 14 x 13 cm; Gewicht: 0,345 kg Laufzeit: 5 Std. (Level 1); Ladezeit: 3,5 Std Wasserdichtigkeit: IPX4 Lithium-Ion-Akku7.4 V 2200 mAH Level 1: 230 rpm±10; Level 2: 270 rpm±10
Preis: 44.99 € | Versand*: 0.00 € -
AC 850 | Anti-Cellulite Massagegerät
Leistungsstark bei der Stimulation des GewebesDas Cellulite-Massagegerät AC 850 von medisana unterstützt Sie effektiv bei Ihrer Selbstmassage und ist dabei wegen seines Netzbetriebs besonders leistungsstark bei der Stimulation des Gewebes. Cellulite wird durch eine ungleichmäßige Verteilung des Fettes in der Unterhaut, verdichtetes Bindegewebe und schlechte Durchblutung verursacht. Hier setzt das Cellulite-Massagegerät AC 850 an, an dessen Unterseite drei Mal zwei Massagerollen zum Einsatz kommen. Effektiv zu strafferer HautDie Massage von Po, Oberschenkeln, Oberarmen und Hüften mit dem AC 850 aktiviert die Durchblutung und kurbelt den Stoffwechsel und Lymphfluss an. Die Massage kann so - täglich und über einen längeren Zeitraum durchgeführt – die Haut spürbar straffen und so die unschönen Cellulite-Auswirkungen lindern. Bei der Anwendung haben Sie die Wahl zwischen zwei Massage-Intensitäten: langsam und schnell. Effektive Massage zur Stimulation des BindegewebesSorgt für spürbar straffere HautFördert die Durchblutung3 x 2 rotierende Massagerollen (abnehmbar)2 Massageintensitäten wählbarIndividuell einstellbarer GriffBesonders leistungsstark dank NetzbetriebLeichtes und handliches Design für eine bequeme SelbstmassageEinfaches Reinigen der abnehmbaren Massagerollen Technische Daten Größe: ca. 13 x 11 x 8,5 cm Gewicht: ca. 0,35 kg Netzadapter: 110-240V ~ 50-60 Hz
Preis: 26.99 € | Versand*: 4.99 € -
Italian Design Anti-Cellulite-Massagegerät
Manuelles Anti-Cellulite-Massagegerät, das die Blutzirkulation fördert und den Orangenhauteffekt bekämpft. Die Sprenkel sind so konzipiert, dass sie in einer kreisförmigen Bewegung massieren und das Eindringen von Behandlungs- oder Feuchtigkeitscremes in die Haut verbessern. Dank des ergonomischen Griffs leicht zu halten. Sehr langlebig. Zusammensetzung ABS, TPR
Preis: 19.89 € | Versand*: 4.95 € -
Beurer GmbH Cellulite-Massagegerät (1 Stk.)
Das Cellulite-Massagegerät von Beurer massiert das Bindegewebe tiefenwirksam und sorgt für einen Entspannungseffekt der Haut. Die Haut wird durch die Rollen den Cellulite-Massagegerätes anregend massiert, wodurch die Haut nachweislich durch eine regelmäßige Anwendung gestrafft und unschöne Dellen geglättet werden. Die Haut wird von dem Massagegerät bis in die unteren Hautschichten durch rollen massiert. Dadurch wird die Durchblutung angeregt, was wiederum dazu führt, dass der Stoffwechsel angeregt wird. Das Bindegewebe wird gestärkt - die Haut wird elastischer und sieht straffer aus. Die Chance auf ein zufriedenstellendes Ergebnis wird erhöht, je öfter man die Massage anwendet. Vergleichen kann man diese Art der Massage mit der klassischen Lymphdrainage. Dabei werden die Lymphknoten und die Lymphbahnen mit sanftem Druck stimuliert, wodurch das Gewebe gestrafft wird. Dieses Gerät simulie...
Preis: 46.36 € | Versand*: 0.00 €
-
Was sind die verschiedenen Verwendungszwecke von Augenmasken in den Bereichen Wellness, Schlafhygiene und Reisen?
Augenmasken werden im Wellness-Bereich verwendet, um Entspannung und Ruhe zu fördern, indem sie das Licht blockieren und die Sinne beruhigen. In Bezug auf Schlafhygiene helfen Augenmasken, einen dunklen und störungsfreien Schlaf zu gewährleisten, indem sie das Eindringen von Licht in die Augen verhindern. Beim Reisen dienen Augenmasken dazu, den Schlaf in ungewohnter Umgebung zu erleichtern, sei es im Flugzeug, im Zug oder in einem Hotelzimmer, indem sie die Umgebung abdunkeln und die Schlafqualität verbessern. Darüber hinaus können Augenmasken auch dazu beitragen, die Augen vor trockener Luft und Reizstoffen zu schützen, insbesondere während des Fluges.
-
Was sind die verschiedenen Verwendungszwecke von Augenmasken in den Bereichen Wellness, Schlafhygiene und Reisen?
Augenmasken werden im Wellness-Bereich verwendet, um Entspannung und Ruhe zu fördern, indem sie das Licht blockieren und eine beruhigende Umgebung schaffen. In Bezug auf Schlafhygiene helfen Augenmasken dabei, einen dunklen Schlafraum zu schaffen, was zu einer besseren Schlafqualität beitragen kann. Beim Reisen dienen Augenmasken dazu, den Schlaf in ungewohnten Umgebungen zu erleichtern, indem sie störendes Licht blockieren und die Anpassung an verschiedene Zeitzonen unterstützen. Darüber hinaus können Augenmasken auch dazu beitragen, die Augen vor trockener Luft und Reizstoffen während des Fluges zu schützen.
-
"Was sind einige effektive Methoden, um die Schlafhygiene zu verbessern?" "Warum ist eine gute Schlafhygiene wichtig für unsere Gesundheit?"
Einige effektive Methoden zur Verbesserung der Schlafhygiene sind regelmäßige Schlafenszeiten einhalten, das Schlafzimmer kühl, dunkel und ruhig halten und elektronische Geräte vor dem Schlafengehen ausschalten. Eine gute Schlafhygiene ist wichtig für unsere Gesundheit, da ausreichender und qualitativ hochwertiger Schlaf das Immunsystem stärkt, das Risiko für chronische Krankheiten reduziert und die kognitive Funktion verbessert. Schlafmangel kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, einschließlich erhöhtem Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes, Depression und Angstzustände.
-
Wie kann man seine Schlafumgebung optimieren, um eine bessere Schlafhygiene zu gewährleisten? Welche Gewohnheiten tragen zu guter Schlafhygiene bei?
Man sollte darauf achten, dass das Schlafzimmer dunkel, ruhig und kühl ist, um eine optimale Schlafumgebung zu schaffen. Regelmäßige Schlafenszeiten, eine entspannende Abendroutine und das Vermeiden von Bildschirmen vor dem Schlafengehen tragen zu einer guten Schlafhygiene bei. Außerdem ist es wichtig, auf eine bequeme Matratze und Kissen zu achten, um eine erholsame Nachtruhe zu gewährleisten.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.